社会人となり、毎日楽器が吹けない。でも学生の時の状態を維持したい、今よりも上達したいという方は多くいらっしゃると思います。そこでウイークエンドプレーヤのための講座と言うシリーズでオンラインレッスンをしていきます。
今回は毎日できる楽器を使わない練習を紹介していきます。
社会人となり、毎日楽器が吹けない。でも学生の時の状態を維持したい、今よりも上達したいという方は多くいらっしゃると思います。そこでウイークエンドプレーヤのための講座と言うシリーズでオンラインレッスンをしていきます。
今回は毎日できる楽器を使わない練習を紹介していきます。椅子に腰掛け、お腹に軽く手を当てます。
（普段の呼吸が大きくなると考え、吸う時に肩があがらないように、お腹の動きを見るために手を当てます。） 背筋は力が入らない程度に伸ばしてください。 口を楽器を吹く時の状態にします。バジングする必要はないので、閉めすぎないようにしてください。 この状態を吸う時も吐く時もキープし続けてこれからやる練習をしてください。 テンポは50〜60ぐらいです。 まず、2拍休み、2拍で吸い、４拍で吐きます。 それぞれの時間で吸いきって吐ききってください。 これを3,4回繰り返します。（以下の作業も3.4回繰り返してください。） 2拍で吸い、４拍で吐きます。（休みはありません） 1拍で吸い、４拍で吐きます。 次に4拍で吸い、8拍で吐きます。 2拍で吸い、8拍で吐きます。 1拍で吸い、8拍で吐きます。 最後に4拍で吸い、1拍で吐ききってください。 短い時間でできますし、音も出しませんので、毎日できると思います。